材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

功效：理氣解鬱，滋陰清熱，適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者；長期服用效果顯著。

丹參杞玫瑰茶

材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。

做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。

功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用效果顯著。

玫瑰銀耳羹

食材：水果蘿蔔適量，泡發銀耳適量， 冰糖適量，幹玫瑰花適量

做法：

1、準備好所有的原材料；(銀耳提前用涼水泡發)。

2、將蘿蔔去皮切成小塊狀。

3、砂鍋裡倒入清水，將銀耳撕碎倒進去，開大火煮開後，轉中小火煮45分鐘。

4、銀耳煮的軟爛後將蘿蔔塊、冰糖和少許玫瑰花倒進去一同煮。

5、煮15分鐘後，將火關掉就可以了